Coaching de fuerza para todos los niveles

La mejor versión de ti.

Está más cerca de lo que imaginas.

Más que ayudarte a transformar tu cuerpo, quiero ayudarte a sentirte fuerte, segura y orgullosa de la persona que ves en el espejo. Porque la verdadera transformación comienza desde adentro.

0 personas entrenadas hacia una fuerza que dura
Desliza
La coach

Tu nuevo yo.
Empieza hoy.

No entreno cuerpos, transformo personas. Mi objetivo es que te sientas más fuerte, más segura y más feliz con la persona que eres, dentro y fuera del gimnasio. Porque el mejor cambio no es el que solo se ve, sino el que también se siente.

Especialista en fuerza +10.000 sesiones

KimberliFundadora & Head Coach

0+
Personas entrenadas en el mundo
+0
Transformaciones reales. Resultados que van más allá del físico.
0K
Comunidad en redes
0
Valoración media, +600 reseñas
La transformación

12 semanas bastan
para cambiar la historia.

Arrastra para comparar. Doce semanas de trabajo constante con una clienta real.

Antes Después
+38%
Fuerza en lifts clave
Sesiones por semana, sostenidas
12
Semanas de plan a medida
Programas

Elige dónde
empezar.

Estructurados, progresivos y pensados para una vida real. Todos incluyen app, coaching en vídeo y una comunidad que entrena contigo.

Empieza aquí

Fundamentos

8 semanas3× / semPrincipiante

Aprende a levantar con confianza. Programación con la técnica primero, construyendo el hábito antes que la intensidad.

  • Biblioteca de movimientos y revisión de técnica
  • Opción gym o casa
  • Metas de hábito semanales
129€ pago único Empezar →
Estrella

Método: Fuerza

12 semanas4× / semIntermedio

El programa insignia. Sobrecarga progresiva, marco de nutrición y check-ins que se acumulan en cambios reales.

  • Bloque de 12 semanas periodizado
  • Guía de macros y recuperación
  • Llamada grupal quincenal
289€ plan completo Empezar →
Continuo

Longevidad

MensualFlexibleTodos los niveles

Entrena para los próximos 40 años. Programación nueva cada mes, movilidad y membresía de comunidad.

  • Bloque nuevo cada mes
  • Enfoque en movilidad y longevidad
  • Comunidad solo para miembros
49€ / mes Unirme →
Coaching

Entrena
conmigo.

Para quien quiere una coach de verdad a su lado, disponible cuando la necesita.

01

Coaching privado 1:1

Programación a medida, revisiones de vídeo semanales y acceso directo. Solo 12 plazas a la vez.

02

Coaching en grupo reducido

Entrena junto a otras cinco personas en un arco compartido de 16 semanas. Responsabilidad incluida.

03

Intensivo de técnica y estrategia

Una sesión de 90 minutos para auditar tu entrenamiento y salir con un plan claro.

En movimiento

Así se
entrena aquí.

Sin filtros ni poses de revista. Trabajo real, técnica cuidada y la intensidad justa para que avances semana a semana.

Empieza tú también
Resultados

En sus
palabras.

4,9 de media · +600 reseñas verificadas

"Vine por la estética y me quedé porque por fin me siento fuerte. Ahora hago peso muerto por encima de mi peso corporal, a los 41."

+45kg
PR peso muerto
9 m
de coaching
Priya N.
Método: Fuerza

"Llegué sin haber tocado una barra en mi vida. Hoy entreno cuatro días a la semana y levanto más de lo que creí posible, con la espalda por fin sin dolor."

+60kg
en sentadilla
7 m
de coaching
Marcos T.
Coaching 1:1

"Encontré un ritmo que puedo mantener, y llevo dos años en él. Como bien, entreno con cabeza y me siento a gusto."

2 años
constante
0
burnouts
Dana K.
Miembro Longevidad
De la comunidad

@kinsgley_04

Seguir en Instagram
Colaboraciones

Marcas que
confían.

Partnerships seleccionados con cuidado, solo productos que uso en mi propio entrenamiento.

Preguntas

Bueno
saberlo.

¿Aún con dudas? Una llamada de veinte minutos es la forma más rápida de resolverlas.

Reservar llamada

No. Cada programa incluye una vía para gym y otra con equipo mínimo en casa, así puedes entrenar donde estés. Puedes cambiar entre ellas cuando quieras.

Especialmente para ti. Fundamentos está pensado para la semana uno, la técnica primero, con biblioteca de vídeos y check-ins, para que nunca te sientas perdida ni insegura.

A través de la app: tu programación, revisiones de técnica en vídeo, mensajería y seguimiento de nutrición en un solo lugar. Las clientas 1:1 además tienen coaching en vídeo semanal y acceso directo a mí.

Ganarás fuerza, capacidad y la forma que tú elijas. Entrenamos para el rendimiento y la longevidad, el aspecto que llega después es un efecto secundario, y enteramente tuyo de dirigir, seas hombre o mujer.

Los programas tienen garantía de 14 días, sin preguntas. Si no es para ti, escríbenos en dos semanas y te devolvemos el importe completo.

Empecemos

Reserva tu llamada
gratuita.

Veinte minutos para hablar de tus objetivos, de dónde te has atascado y de tu mejor punto de partida. Con calma y sin rodeos.

WhatsApp
Estudio
Santo Domingo, DR · y online, en todo el mundo
Respuesta
En menos de un día laborable

Cuéntame sobre ti

Cuéntame un poco de ti y te escribo pronto.

Ganar fuerza Perder grasa de forma sostenible Volver tras una pausa Longevidad y movilidad Responsabilidad

Nunca compartiremos tus datos. Puedes darte de baja cuando quieras.

¡Casi listo!

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